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Solutions naturelles pour soulager les malaises courants, prendre soin de votre corps et nettoyer la maison de façon écologique.

Tisane de thym

Autres noms
Infusion de thym
Présentation
Thym infusé dans de l’eau très chaude.
Idéal pour les voies respiratoires.
Ingrédients
1 t. (250 ml) d'eau
1 c. à thé (5 ml) de thym séché ou 1 brin de thym frais
Préparation
  • Verser l’eau et le thym dans une casserole et mélanger pour humidifier le thym.
  • Amener l’eau juste avant le point d’ébullition.
  • Retirer du feu, couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes.
  • Filtrer dans une tasse.
Note
On peut également ajouter du miel et/ou du jus de citron au goût.
Propriétés
  • Antiseptique (prévient les infections).
  • Bénéfique pour atténuer les problèmes des voies respiratoires (ex. rhume).
Utilisations
Rhume
Toux
Écoulement nasal
Sinusite
Attention
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