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Solutions naturelles pour soulager les malaises courants, prendre soin de votre corps et nettoyer la maison de façon écologique.
Fenouil (graines)
Autres noms
Foeniculum vulgare
Présentation sommaire
Le fenouil est une plante potagère ayant un goût d’anis.
Le bulbe est cuisiné comme légume.
Les graines ont des propriétés médicinales.
Disponible sous forme de graines entières ou de teinture.
Vendu dans les magasins d’aliments naturels et certaines épiceries.
Propriétés
La tisane de graines de fenouil possède les propriétés suivantes :
- Facilite la digestion.
- Réduit les ballonnements et les gaz.
- Favorise la lactation (pendant l’allaitement).
- Calme les coliques du nourrisson.
Les graines de fenouil, bien mastiquées, procurent les mêmes bienfaits que la tisane.
Utilisations
Ballonnements
Crampes intestinales
Gaz intestinaux (flatulences)
Mauvaise haleine
Coliques du nourrisson
Recettes maison
Tisane de fenouil
Graines de fenouil infusées dans de l’eau bouillante.
Malaises courants
Ballonnements
Gonflement de l’abdomen causé par l’accumulation de gaz.
Gaz intestinaux (flatulences)
Évacuation par l’anus de gaz accumulés dans l’intestin.
Mauvaise haleine (halitose)
Odeur désagréable émanant de la bouche.
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Longueuil (Québec)
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